SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • Nie po raz pierwszy członkowie sekcji poświęcą swój czas i umiejętności, aby przekazać pieniądze na leczenie i rehabilitację Sylwii. Jesienią ubiegłego roku uczynili to organizując Wielką Galę Sportów Walki & Sportów Siłowych. Teraz, z okazji Dnia Kobiet, sekcja postanowiła urządzić pokaz siły kobiet – w dosłownym i przenośnym znaczeniu, bo to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2018-02-15 13:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata i plecy na jednym treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    myslę, że ma to sens, wprawdzie grupy są duże ale są to grupy przeciwstawne, więc np. plecy sie ne męczą gdy trenujemy klatkę. jak dla mnie takie połączenie jest i było nr. jeden. zresztą spróbować zawsze można, tylko próbuj wiecej niż jeden raz bo pierwszy trening może byc ciężki, ale póżniej się zaadoptujesz.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4926 Data: 2006-09-12 23:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie-pilne

    Post
    Inne dyscypliny

    Kejt - dzieki za pomoc. Jutro a dokladniej juz dzisiaj wieczorem po raz pierwszy ide biegac/truchtac. Zakupilem BenGay i mam nadzieje ze mi sie kolanka nie rozleca. Plan wyglada nastepujaco, na poczatek rozgrzewka - czyli 5 minutowy spacer na stadion, nastepnie lekkie rozciaganie i 20-30 minut truchtu. W polowie i na koniec troche brzuszkow, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2003-12-12 01:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez biore po raz pierwszy,a Ty ile dni już bijesz i czy czujesz juz cokolwiek?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4289 Data: 2008-10-23 23:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jestem tu po raz pierwszy i ogólnie nie znam się jeszcze na tych wszystkim odżywkach suplementach różnych skrótach itp nie wiem jeszcze co i jak więc podajcie mi link żebym mogła wypełnić tą ankietę.Będę wdzięczna!!! Dzięki! Tak chce wyrzezbić swoje ciało tylko i wyłącznie.Nie chciałabym stać się większa chodzi o masę ciała.Chciałabym pozostać [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4058 Data: 2009-08-16 21:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michael Johnson and Jeremy Wariner

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Pierwszym wielkim osiągnięciem Michaela Johnsona było wygranie finałowego biegu na 200 m mistrzostw świata w 1991 w Tokio. W 1992 podczas igrzysk w Barcelonie zdobył swój pierwszy złoty medal olimpijski w sztafecie 4 x 400 m, ustanawiając razem z kolegami rekord świata – 2:55,74. Kolejne dwa złote medale zdobył na mistrzostwach [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3692 Data: 2009-05-01 10:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • armwrestling w Ząbkowicach

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Kiku startuj czas wyjśc z cienia .Kiedyś musi być ten pierwszy konkretny raz .Do odważnych świat należy.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3409 Data: 2009-04-20 22:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • armwrestling w Ząbkowicach

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 2009 Niedziela 03 maja 2009 roku dla Ząbkowic Śląskich był swoistym dniem sportu. A dokładniej mówiąc dniem siłowania na ręce. Tego dnia bowiem na Rynku miasta po raz pierwszy odbyły się zawody armwrestlingowe, pod intrygującą nazwą „Mistrzostwa o Puchar Frankensteina”. Jak na tego typu pierwszą rywalizację udział w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3409 Data: 2009-05-13 16:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP nf, Cm3 nie działają... co dalej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to chociaż raz byłem pierwszy

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2009-04-11 22:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wilekie dzięki bardzo dobre odpowiedzi ale już mam 18 lat a dokładnie 6 kwietnia miałem. A miałem juz swój pierwszy cykl z 10strzałów test prolognatumi 50 tabsów metki BD a teraz mam juz zakupione środki do następnego cyklu ale mam pytanie na które jeszcze nikt nieodpowiedział kiedy najlepiej nolve i clomid i czy moge w jednej strzykawce zmieszać [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2005-04-28 01:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje porady

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    generalnie jak weźmiesz kreatyne pierwszy/drugi raz do podskoczysz ladnie na masie i na sile...wiec....

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2006-05-28 00:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uzupelnienie diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 21 3) waga/wzrost 83 /187 4) staż treningowy pol roku 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy aktualnie zaczynam pierwszy cykl z kreatyna i bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2011-12-05 20:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldabol?

    Post
    Doping

    Hehe ale o jaka Ci chodzi historie?Moze opowiem Ci jak po raz pierwszy sie zakochalem?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5375 Data: 2005-11-11 17:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak na dzis darzę olimp wszystkim amatorom supli o dyskusyjnym działaniu polecam zamiane hmb na cla Z pewnoscia w kwestii poprawy jakosci cla sprawdza się ( biore po raz pierwszy i wyraznie to czuje)takze opona maleje Co do wynikow na hmb jestem znów zawiedziony członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3422 Data: 2003-12-27 14:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testy na dopingu

    Post
    Doping

    Nie grozi, ale tez nie jedz za duzo bo jezeli to Twoj pierwszy kontakt z tego typu srodkiem jakim jest Napalm mozesz sie czuc jak po wypiciu 4 Redbuli na raz, na mnie juz tego typu srodki raczej nie dzialaja chyba ze w czterokrotnej zalecanej dawce dopiero zaczynam lekko je czuc.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5432 Data: 2012-11-23 15:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed Extreme - problem.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Proponuję przeczytać mój pierwszy post 10 razy, ale ok, wytłumaczę jeszcze raz. Mimo tego, że ciężko w domu mam, to dietę utrzymuję, bo nie są to duże koszta i chciałem się wspomóc lekkim spalaczem jakim jest TSE... Zmieniony przez - DawidKRK w dniu 2012-02-07 17:32:10

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2012-02-07 17:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bede łączył to z Knockautem(500g) i Cell Pump (665g),dieta jest,chce troche przytyć tak do 100kg...Pierwszy cykl na stakach.Monohydrat brałem 2 razy ,ostatni raz rok temu,zawsze działał na mnie ostro,pompa,masa,siła...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3308 Data: 2005-08-22 08:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbm oddać krew - pytanko.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wywiady są zawsze, pierwszy może być najbardziej szczegółowy, ale bez nerwów A w bazie jesteś od pierwszego oddania :) I weź dowód osobisty Ja jestem odporny na igły, ale też nie ma się co spinać. Po oddaniu krwi dobrze przyciśnij gazik do ranki- żyła się może nieco dłużej zasklepiać- za pierwszym razem mi się ulało hehe - dobiłem do pół litra [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2011-05-13 13:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbm oddać krew - pytanko.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] gburowatych zołz, które łypią na Ciebie wzrokiem, bo przeszkadzasz im w popijaniu kawy i muszą łaskawie szukać Twojej kartoteki. Nie ma czegoś takiego. Jest miło, są wyrozumiali dla tych, co przychodzą po raz pierwszy, wszystko krok po kroku wyjaśniają- gdzie masz iść i co Cię czeka Pzdr. Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2011-05-13 17:27:28

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2011-05-13 17:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa i rzezba

    Post
    Doping

    [...] wegle, a tluszczy by bylo 2 razy mniej dude (14:37) i jeszcze mam takie pojedyncze pytanka dude (14:37) czy ten anabolic pasuje do hst i kreatyny? dude (14:37) bo zaczynam pierwszy cykl tego i tego joke (14:38) ja jestem na krea od 6tyg.. dziala znakomicie teraz wszedlem na koks to jest jeszcze lepiej joke (14:38) kazdy musi znalezc cos dla [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5939 Data: 2004-10-15 16:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)